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老人營養補充全方位指南：5大關鍵營養素，銀髮族這樣吃就對了! 【力增飲】官方旗艦館｜醫學營養照護專

至於脂肪的建議攝取量，則是在一日總熱量的20-30%內，約莫是3-5茶匙的油脂以及一份的堅果種子類。 老人營養補充建議三：維生素 維生素是老人營養補充中最容易疏忽的部分，因此可以多加留意以下4種維生素，確保老年人有攝取足夠的營養。

【色彩學重點入門】一次搞懂對比 / 互補色、彩度明度、色相環的重要觀念!

「 色彩 」是我們日常生活中不可或缺的元素，從商品包裝、Logo 設計到網頁設計，都運用了色彩學的知識，來加強品牌形象和吸引力。這篇文章將完整的帶你認識色彩學的重要觀念，包含色彩三要素、色相環、顏色的意義、配色技巧等..，算是設計新手的色彩入門課程。

不可不知的租屋搬家注意事項及禁忌!超完整習俗流程及待辦事項表

租屋搬家有哪些注意事項及禁忌？租屋搬家因為租賃關係牽涉到法律、契約問題，本文將說明租屋搬家的注意事項、禁忌，並提供超完整的搬家待辦事項表。 ... 部分房東的租屋處可能已事先設計輕裝潢、附贈傢俱和家電提供租客使用，租客檢查屋 ...

细细展开说五行，最详解释之五行（人格、类象等）

在《三命通会·论五行》中讲："五行者，往来乎天地之间而不穷者也，是 故谓之行。"行，就是"流行"之意。五行意思就是五气在天地之间循环流行不绝之意。 ... 人身上的脾胃，也是包容与消化，另外皮肤、肌肉、背部， 通通都属土。 ...

青龍のスピリチュアル意味!青龍がついてる人の特徴など徹底解説

青龍には、真面目である・誠実である・完璧主義者など性格の特徴があります。 青龍がついている人は、自分はまとめ役になれるという自覚がなくても、面倒見が良く、周囲の人たちから頼りにされることが多いため、リーダーシップを発揮することができる人が多い傾向にあります。

明小雪「凶能量」發威!命理師：易有災禍

明（22）日進入小雪，國際天星風水命理專家邱彥龍提醒，小雪是十二消息卦的坤卦，六爻全陰，又遇冥王星深藏，陰氣至極，容易夢見或遇見幽暗神靈鬼怪之事，且小人萌生，易產生不平衡的負面情緒，有一種想要掌控卻掌控不住的感覺，會自己跟自己過不去 ...

人身上的跳蚤：一个让人困扰的常见问题

人身上的跳蚤是一个让人困扰的常见问题。为了预防和治疗跳蚤感染，需要了解跳蚤的生活习性、传播途径和对人类的影响。同时，采取有效的预防措施和治疗方法，以保护个人和家庭成员的健康。

【田字型透天是什麼】田字型透天是什麼？7個關鍵挑選技巧，打造夢幻獨棟

臨馬路容易有汽車聲，不通風，容易有空氣品質不佳問題。 透天厝面寬與採光 透天厝面寬對價格影響很大。超過6米稱「田字型透天」，優點包括併排停兩車、採光好等。面寬低於5米則採光差，容易產生暗房。 透天厝房間數 家庭人口多建議四房以上。格局改動靈活，可合併或隔間。 透天厝增建 ...

〈美股盤後〉CrowdStrike出包 輝達重挫 那指標普創4月來最大單週跌幅

網路安全公司 CrowdStrike 對公司軟體更新造成的全球 IT 大故障，為本已焦慮的市場增添了不確定性，美股主指週五 (19 日) 不支倒地，道瓊跌超 370 點 ...